みなさん こんにちは(^^)
いとうファミリー歯科クリニック スタッフです。
最近また寒さが戻ってきて、雪も降りましたね❄
風邪やインフルエンザが流行っているみたいですが、
みなさんは体調崩されていませんでしょうか。
お出かけの際は、あったかくしてくださいね！
今日はフッ素についてお伝えしようと思います☺
フッ素にはどんな効果があるのか・・・
フッ素は歯の性質を丈夫にし、酸に溶けにくい強い歯にしてくれるので
むし歯を予防してくれます。
また、酸に溶かされた部分をもとに戻そうとする
再石灰化の働きもあります。
フッ素といえば子供にだけ効果があるイメージがあるかもしれませんが、
もちろん大人の歯にも効果はあります！
歯周病の進行や、歯茎が下がることで歯の根元が見えてきます。
その根元のむし歯予防にもフッ素は効果的なのです！
フッ素は一度にたくさん取り込むよりも、
継続的に取り込んであげることが大切です。
当院では高濃度フッ素が配合された歯みがきペーストや、
おやすみ前に塗るフッ素ジェルをおすすめしております。
気になる方は、ぜひお尋ねください????
当院では子供だけでなく大人にも
フッ素塗布を行っておりますので、
むし歯予防のためにも健診をお勧めします✨
いとうファミリー歯科クリニック
西宮市愛宕山１０－３４
門戸厄神駅 徒歩１２分
0798-81-3036
駐車場 ７台完備
みなさん こんにちは☺
いとうファミリー歯科クリニック スタッフです。
今月から新しいスタッフ（歯科衛生士）が加わりました！！
さらにパワーアップしていきたいと思いますので今後ともよろしくお願いいたします。
今日は歯ぎしり・くいしばりについての話です(^^)/
みなさんは成人のほとんどの人が
歯ぎしり・くいしばりをしているのを知っていますか？
歯ぎしり・くいしばりをしていると歯が擦り減る・しみる・頭痛・肩こりなどの症状がでやすくなります。
歯ぎしり・くいしばりは、寝ている間に無意識におこなって
しまっていたり自分では自覚がない事もあります(>_<)
日常生活の中でだと意識して改善することも可能ですが、
寝ているときは無意識なのでこんな時はマウスピースを
使用することで歯と歯のクッションの役割をしてくれます✨
マウスピースは保険診療で作ることが出来ます！！
家族に言われたり、自分で少しでも気になる方は
一度歯科医院を受診してみてください。
今お使いの方や新しく作った方はマウスピース洗浄剤を
使用することでより綺麗に使用できるのでまたチェックしてみてください(‘ω’)
日常生活の中で何もしていない時に歯と歯が当たっている場合
まず意識してそれをやめてみる事も大事です。
いとうファミリー歯科クリニック
西宮市愛宕山１０－３４
0798-81-3036
門戸厄神 徒歩１２分
駐車場 ７台完備
